気になる顎の違和感、顎関節症かも？

みなさん、こんにちは！

タクヤデンタルクリニック院長野川です

ようやく桜の季節になりましたね。皆さんお花見されますか？

今回は、「顎関節症」の症状や原因についてご紹介します！

顎に違和感や痛みがあっても「そのうち良くなるだろう」と放置してしまうこともあるかもしれませんが、もしかしたらそれは顎関節症かもしれません。

顎関節症とは

口を開けるときに顎の関節やその周りの筋肉が痛くなる、口が開けづらい、口を開け閉めするときに音がするなどの症状がみられる病気を、顎関節症と言います。むし歯や歯周病に次ぐ第三の歯科疾患とされるほど罹患している人が多く、日本人の2人に1人が経験したことがあるというデータもあるほどです。

顎関節症の症状と原因

顎関節症は大きく分けて4つに分類されています。また、原因が一つに特定できるケースは少なく、いくつかの原因が複雑に絡み合っていることも多いと言われています。

• Ⅰ型：咀嚼筋痛障害

咀嚼障害を主とするもので、歯ぎしりなどによる咀嚼筋への負担や口腔内の炎症が原因とされています。

• Ⅱ型：顎関節痛障害

人体や関節円板が損傷し、顎関節周辺に痛みが出ます。硬いものの食べ過ぎなど日頃から顎関節を使いすぎていることで起こります。

• Ⅲ型：顎関節円板障害（復位性・非復位性）

顎関節円板の位置異常により顎の動きが制限されます。口が開けづらい、雑音がするなどの症状を伴い、これらは不正咬合や食いしばり、うつぶせ寝などが原因とされています。

• Ⅳ型：変形性顎関節症

顎関節に変形や摩耗、すり減りがみられ、口を開けたときにじゃりじゃりとした雑音がします。Ⅲ型が悪化してⅣ型になるケースもあります。

上記の4種類のいずれにも該当しないものはⅤ型とされることもあり、これはストレスや精神的苦痛が原因であるとされています。

顎関節症の治療

日頃の姿勢や癖などが原因で顎関節症を生じている場合は、自覚を促す「行動人治療法」によって症状の改善を図ることもあります。例えば、日中の食いしばりが原因と考えられる場合には、付箋などに「食いしばらない」などのメモ書きをして目につく場所に貼り、意識的に食いしばりを回避するなどの方法です。このほかにも、就寝中の歯ぎしりや食いしばりに対しては、ナイトガード（マウスピース）を着用することで顎関節周囲への負担を軽減させることもあります。

まとめ

今回は、顎関節症の症状や原因についてご紹介しました。少しでも顎に痛みや違和感がある場合は、歯科医院で相談してみましょう😊

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